viernes, 2 de marzo de 2012

Pescado al horno




Ingredientes
 1 lubina o dorada (o dos pequeñas)
5 Patatas
1 pimiento verde
1 o 2 cebollas
1 vasito de vino blanco
Tomate natural
sal

 Elaboración:
Pelar las patatas y cortarlas en rodajas



Echar un poco de aceite en una sartén y añadir las patatas

Añadir la cebolla cortada en juliana y el pimiento picado.

Dejar pochar un ratito.


Poner la verdura sobre la bandeja del horno con un poquito del aceite del que hemos usado para freír. 

Limpiar el pescado y echarle sal (en los lomos y en la abertura que nos queda al limpiarlo). 

Colocarlo sobre las patatas y echar encima el tomate cortado en daditos.



Regar con el vino blanco.

Meter al horno unos veinte minutos a 180º C. 

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